國慶節如何健康飲食?國慶節如何調整飲食

2014-09-28來源 : 互聯網

飲食是一種文化,而中華美食則譽滿**。幾千年來,人們經過不斷的總結已形成了中華美食的八大菜系,即魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、皖流派。一談到中國飲食文化,許多人會對中國食譜以及中國菜的色、香、味、形贊不絕口。筆者在這里認為,比較可行的辦法是在討論中國飲食文化時,從飲食生活方式的角度來著手。

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